Selbstverteidigung & Pfefferspray

Zielgruppe: Frauen und Mädchen ab 16 Jahren (Selbstverständlich bieten wir diesen Kurs auch für Knaben und Männer gleichen alters durch)

Lernziele: Die Teilnehmerinnen kennen die Aspekte und Ziele des Pfeffersprays und wissen wie sie gesetzeskonform damit umgehen müssen. Ebenfalls lernen sie das richtige Verhalten nach dem Einsatz der Sprays und die Grundlagen der Ersten Hilfe bei Eigen- oder Drittkontamination. Zudem wissen sie wie sie sich durch einfache Befreiungs- und Blocktechniken weiter helfen können.